睡眠变好了，是很多人服用NMN（赛立复膳食补充剂的核心物质）后的感受，但背后的机制却很少被阐述。NMN（赛立复膳食补充剂的核心物质）调节睡眠是通过NAD+来调节生物钟，简而言之是：NAD+通过SIRT1调节生物钟，对昼夜节律颠倒或年龄增长引起的睡眠障碍都有帮助。当然，睡眠只是生物钟的一个方面，整个生命的节奏（精力、激素水平等）都受生物钟的调节。本文我们聚焦于NMN通过生物钟对睡眠的调节。

服用NMN为什么能改善睡眠？
其实还是和NAD+的作用有关。NAD+和生物钟的关系大了，它和生物钟的相互作用表现在：NAD+的代谢受生物钟调控，反过来也对生物钟产生影响。

那么怎样购买到NMN？哪个NMN产品性价比最高呢？
首先有一点值得肯定的是，赛立复NMN膳食补充剂优于其他NMN品牌产品，赛立复早在19年就开始和中国体育学院合作进行世界上最大关于NMN的人体临床试验；要对比国内各品牌的话，可对比参考NMN纯度看看是否价位合理，通常情况，有原料生产能力的品牌其产品价格会更便宜。