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好
老兄，没必要这么紧张，其实，你控制得挺好的。
IGA肾病尿蛋白长期控制在0,5一下，发生肾衰的概率就非常小。
肾病进展的确是很快，但是那些都是没有任何措施的情况下，而且还不珍惜身体，
各种胡吃海喝，没有治疗的，基本上5年就能进展成肾衰。
这个是事实，我肾穿住院的一个病友，五年前体检，说还好的，
5年后，一查，肌酐500多，面临透析。
但是，话有说回来了。如果早发现，早治疗，积极配合医生治疗，
病情能得到有效控制，情况会很乐观的。
否则，就成了医生那句话：那还要我们医生干嘛！
肾病不可怕，早发现，早控制。
能控制得住，我是对你说，也是对我说，也是对各位病友说。
积极的面对，不要对未来未知的事情恐惧。
明天有很多奇迹。
吧里有几个大神都是十五年以上，20年的，保持得很好的都有。
我自己出来创业，天天面临各种生死抉择。
感觉得了这个病，也是稍微心理咯噔一下，
也就过去了。
当时被医生说得很严重，
心理就想，大不了给老婆孩子赚点钱，给他们留点钱。
我就登极乐世界去了。。。
当时去看了几个医生，都说要住院做肾穿。
感觉也不敢面对。
后来去面对了，也就这么一个回事，
一切都都会到来，一切也都会过去。
人都是向死而生。我们终究都要逝去。
来了，就面对。
去绝望吧看看，那才叫绝望。
你会感觉你非常的幸福。
今天的你，行动自如，珍惜今天吧。
别用有限的时间活在恐惧和慌乱之中。
浪费时间，也浪费生命。
珍惜什么，感恩上帝的给与。
这辈子，我们来过人间。
也终究变成沧海一粟，宇宙尘埃。
想想，1800年前，曹操是何等的枭雄，
纵横天下，挟天子令诸侯。
同样，想想，历史上多少伟人，不伟人
都是曾经活生生的活过啊。
今天，他们都烟消云散了。
100年，1000年后，我们都也是烟消云散。
没有谁会记得我们。
当你闭上眼睛，这个世界就与你无关了。
所以，你所能做的，就是珍惜你睁眼睛的日子。
与其恐惧，战战兢兢的活着几十年，
还不如潇潇洒洒的活他个几十年。
老子来过，就要活出个人模狗样！
IGA肾病尿蛋白长期控制在0,5一下，发生肾衰的概率就非常小。
肾病进展的确是很快，但是那些都是没有任何措施的情况下，而且还不珍惜身体，
各种胡吃海喝，没有治疗的，基本上5年就能进展成肾衰。
这个是事实，我肾穿住院的一个病友，五年前体检，说还好的，
5年后，一查，肌酐500多，面临透析。
但是，话有说回来了。如果早发现，早治疗，积极配合医生治疗，
病情能得到有效控制，情况会很乐观的。
否则，就成了医生那句话：那还要我们医生干嘛！
肾病不可怕，早发现，早控制。
能控制得住，我是对你说，也是对我说，也是对各位病友说。
积极的面对，不要对未来未知的事情恐惧。
明天有很多奇迹。
吧里有几个大神都是十五年以上，20年的，保持得很好的都有。
我自己出来创业，天天面临各种生死抉择。
感觉得了这个病，也是稍微心理咯噔一下，
也就过去了。
当时被医生说得很严重，
心理就想，大不了给老婆孩子赚点钱，给他们留点钱。
我就登极乐世界去了。。。
当时去看了几个医生，都说要住院做肾穿。
感觉也不敢面对。
后来去面对了，也就这么一个回事，
一切都都会到来，一切也都会过去。
人都是向死而生。我们终究都要逝去。
来了，就面对。
去绝望吧看看，那才叫绝望。
你会感觉你非常的幸福。
今天的你，行动自如，珍惜今天吧。
别用有限的时间活在恐惧和慌乱之中。
浪费时间，也浪费生命。
珍惜什么，感恩上帝的给与。
这辈子，我们来过人间。
也终究变成沧海一粟，宇宙尘埃。
想想，1800年前，曹操是何等的枭雄，
纵横天下，挟天子令诸侯。
同样，想想，历史上多少伟人，不伟人
都是曾经活生生的活过啊。
今天，他们都烟消云散了。
100年，1000年后，我们都也是烟消云散。
没有谁会记得我们。
当你闭上眼睛，这个世界就与你无关了。
所以，你所能做的，就是珍惜你睁眼睛的日子。
与其恐惧，战战兢兢的活着几十年，
还不如潇潇洒洒的活他个几十年。
老子来过，就要活出个人模狗样！
这个是 abaikou的回复 我感觉他理解到非常透彻 粘贴过来给大家也借鉴一下
如何控制，吃什么药，还是要去看医生，最好有经验的医生。吧内的朋友也都只是久病成医的而已，如果要谈治疗方案，该吃什么药，多大的量，如何增量，减量，这个一定要停医生的。
作为久病成医的病友之一，我可以给以下的建议。
第一、清楚一个病理科学道理：肾单元坏了，就没法修复了好在我们有200W个肾单元，但只需要80W个就够用。但是剩余的肾功能越少，肾负担越重，越容易坏。就像一家公司，两个人干活刚好，现在一个人离职了，只剩下一个人了，他肯定很累，所以需要给他减少工装量。
第二，基于以上基本原则，推导出本条定律：肾病，只要上了贼船就没法下船。哪怕指标转阴，也不表明你好了。因为肾不可再生，不想肝脏，可再生。所以坏了就坏了，基本上，一辈子都要打上肾病的标签。不少朋友以为病情稳定了，有开始放纵了，然后肌酐就刷刷上涨。
第三，基于第一条原则，推导出本条定律：不可太劳累。现在只剩下一个人干活，你再给他加重工作量，他死得更快。所以，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜。重要的事情说三遍不为过。注意休息，感觉累了就休息。这辈子都要如此。你累了肾也累了。
第四，控制尿蛋白。业界普遍认为，尿蛋白长期控制字0.5以下，发送肾衰的概率就非常小。
第五，控制血压。高血压带来高灌注，加重肾脏的压力。所以如果医生开了沙坦类的降压药，不要随便停，谨遵医嘱。此类要既能降血压还能将尿蛋白。
第六，清淡饮食，少盐。减轻肾脏的负担。忌口，忌口，一定要做到忌口，啤酒烧烤，生猛海鲜这些就不要沾边了。忌口的效果很明显，人很快就瘦了，我忌口三个月，立马瘦了20斤
第七、注意预防各种感染，尤其感冒，冬天能多穿多少就穿多少。夏天也不要能穿多少就穿多少。冬天一般能裹多厚就裹多厚，不要客气浪费布料。
第八，保持良好的心态。积极面对，做好长期斗争的心里准备，十年如一日，不能放松警惕。不要胡思乱想，不要自己吓到自己。
如何控制，吃什么药，还是要去看医生，最好有经验的医生。吧内的朋友也都只是久病成医的而已，如果要谈治疗方案，该吃什么药，多大的量，如何增量，减量，这个一定要停医生的。
作为久病成医的病友之一，我可以给以下的建议。
第一、清楚一个病理科学道理：肾单元坏了，就没法修复了好在我们有200W个肾单元，但只需要80W个就够用。但是剩余的肾功能越少，肾负担越重，越容易坏。就像一家公司，两个人干活刚好，现在一个人离职了，只剩下一个人了，他肯定很累，所以需要给他减少工装量。
第二，基于以上基本原则，推导出本条定律：肾病，只要上了贼船就没法下船。哪怕指标转阴，也不表明你好了。因为肾不可再生，不想肝脏，可再生。所以坏了就坏了，基本上，一辈子都要打上肾病的标签。不少朋友以为病情稳定了，有开始放纵了，然后肌酐就刷刷上涨。
第三，基于第一条原则，推导出本条定律：不可太劳累。现在只剩下一个人干活，你再给他加重工作量，他死得更快。所以，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜。重要的事情说三遍不为过。注意休息，感觉累了就休息。这辈子都要如此。你累了肾也累了。
第四，控制尿蛋白。业界普遍认为，尿蛋白长期控制字0.5以下，发送肾衰的概率就非常小。
第五，控制血压。高血压带来高灌注，加重肾脏的压力。所以如果医生开了沙坦类的降压药，不要随便停，谨遵医嘱。此类要既能降血压还能将尿蛋白。
第六，清淡饮食，少盐。减轻肾脏的负担。忌口，忌口，一定要做到忌口，啤酒烧烤，生猛海鲜这些就不要沾边了。忌口的效果很明显，人很快就瘦了，我忌口三个月，立马瘦了20斤
第七、注意预防各种感染，尤其感冒，冬天能多穿多少就穿多少。夏天也不要能穿多少就穿多少。冬天一般能裹多厚就裹多厚，不要客气浪费布料。
第八，保持良好的心态。积极面对，做好长期斗争的心里准备，十年如一日，不能放松警惕。不要胡思乱想，不要自己吓到自己。
饮食方面 前半年基本上都是
1.低盐 低油 少辣 少肉 少吃海鲜 尿酸高的少吃 不喝汤 忌烟忌酒 多吃青菜 水果 鸡蛋只吃蛋清 尽量避免暴饮暴食，外出吃饭，现在基本上什么都吃了 但是以少盐 少油为主，生活上前半年是 基本洗手洗脸 使用温水，晚上泡脚 基本在家也不光脚 一定穿袜子 使用漱口水，使用生理盐水洗鼻子 晚饭后必须去散步几公里 偶尔养生操，早睡 早起 中午必须睡觉20~30分钟 尽量多休息 多喝水 多排尿，吃鱼油，维生素C 。应该大概就是这样吧 这样每个细节改善后跟之前最大的区别是 体重下降了，睡眠好了，精力充沛了，鼻子通气了，每天早上起床规律排便，扁桃腺炎感冒消失了 。我应该跟之前很多坏习惯有关系，所以自己想了一下 ，饮食， 睡眠，劳累，感冒，扁桃体发炎，呼吸道不畅通，经常拉肚子，便秘 肥胖，口腔溃疡，针对自的问题一个一个改善了一下 不管是药物还是自身改变的影响 最终的治疗结果还算可以 。你也可以找一下自身的问题并改善它试一试 。北京大学第一医院也不用大老远跑过去 当地检查可以在好大夫APP咨询，许戎主任 回答非常细致专业 可以帮你解决很多困惑@Nichenghaonana
1.低盐 低油 少辣 少肉 少吃海鲜 尿酸高的少吃 不喝汤 忌烟忌酒 多吃青菜 水果 鸡蛋只吃蛋清 尽量避免暴饮暴食，外出吃饭，现在基本上什么都吃了 但是以少盐 少油为主，生活上前半年是 基本洗手洗脸 使用温水，晚上泡脚 基本在家也不光脚 一定穿袜子 使用漱口水，使用生理盐水洗鼻子 晚饭后必须去散步几公里 偶尔养生操，早睡 早起 中午必须睡觉20~30分钟 尽量多休息 多喝水 多排尿，吃鱼油，维生素C 。应该大概就是这样吧 这样每个细节改善后跟之前最大的区别是 体重下降了，睡眠好了，精力充沛了，鼻子通气了，每天早上起床规律排便，扁桃腺炎感冒消失了 。我应该跟之前很多坏习惯有关系，所以自己想了一下 ，饮食， 睡眠，劳累，感冒，扁桃体发炎，呼吸道不畅通，经常拉肚子，便秘 肥胖，口腔溃疡，针对自的问题一个一个改善了一下 不管是药物还是自身改变的影响 最终的治疗结果还算可以 。你也可以找一下自身的问题并改善它试一试 。北京大学第一医院也不用大老远跑过去 当地检查可以在好大夫APP咨询，许戎主任 回答非常细致专业 可以帮你解决很多困惑@Nichenghaonana
我跟楼主是同岁，只是我今年2月底才知道自己生病，那是我第一次听说肾小球炎，iga肾病等字眼，大夫凭着一张尿常规化验单让我住院做穿刺时，觉得非常惊讶，我跟大夫说我好好的为什么要住院呢，大夫看着我一脸的懵逼，让我吃一个星期的肾炎康复片再来复查，看看尿蛋白会不会有变化，当时我也以为肾炎是一个普通炎症，吃一个星期的药肯定能好，结果一周后去复查，蛋白还是加加，大夫直接开了住院单，现在想来，那时大夫只是给了我一个缓冲的时间，给了一个接受现实的时间，我还傻傻得幻想着吃一个星期药肯定能好，那一个星期我吃药吃的比任何时候还认真，那时真的太无知了，竟然还相信奇迹能出现！那天从医院出来在车里不知道哭了多长时间，后来一个多月心态崩溃，整天浑浑噩噩的，也第一次接触了百度贴吧，与iga吧结了缘！如今已做穿刺，开始吃药，对这个病也有了不少的了解，心态好了不少！今天看看你的帖子，我们刚开始的想法、心态真的太像了，所以我也在这里又感慨了一遍，希望我们以后都好好的，30年后也在吧里相互问寒问暖！
@贴吧用户_QKEVA6Z 刚刚看了一下你的肾穿 轻度细膜增生IGA1级 对比大部分肾友来说 不幸中的万幸 但是已经有硬化了 还是需要注意保养 指标稳定下来 相信我们这个年龄你这个病理这辈子是没有什么问题的 心态根据时间的推移应该会越来越好起来吧 我现在也是慢慢走出来了，现在我也停药了 只是偶尔碰到想喝酒时喝不了时伤感以外（之前太喜欢喝酒了） 其它的感觉都还好 同命人一起加油吧
