我是因为有一个牙缝很大经常塞牙 然后牙龈边缘有黑色的东西 还有智齿萌吃去诊所看牙 医生说只是牙结石没问题 智齿也正 都是我有8颗龋齿需要补 （是认识的人开的诊所 他本人不在场 推荐了一个医生）我是小时候有一颗龋齿空了很痛然后做了根管治疗 我不想又到这个地步 所以很听话一次性全部补掉了 都是磨牙每一个都有好几根黑线 现在我现在超级超级后悔 我左边三颗牙咀嚼的时候有酸痛感 同时我在吧里看到大家都在说这种情况不需要补牙 又更加后悔了 我属于自己的牙已经没有了 真的很难过啊 为什么这种情况我就听医生说啥就是啥啊 然后想问一下友友们有没有类似的心情 该怎么缓解呢 后续这个牙要怎么保养呢（用的纳米树胶 360一颗 医生说该吃啥吃啥 ）我才20出头 我不想不到40岁就去种牙 老了没牙 我真的好想什么都可以吃#补牙##龋齿#