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#美味食谱#南瓜蒸排骨
①排骨(500g)洗净,剁成3cm长的小段,大葱(1段)和老姜(1块)切成薄片,香葱切葱花,朝天椒切碎;
②煎炒锅放1/2清水,下排骨,中小火煮30分钟至排骨八成熟,捞出滤水;
③中火预热炒锅中的油至5成热,放入所有辅料煸香,并放入料酒(5ml)、陈皮(5g)、白砂糖(5g)、老抽(10ml)炒香;
④将排骨下锅与朝天椒炒匀,调入胡椒粉(3g)和盐(少许)拌匀,关火,盖上锅盖焖5分钟;
⑤小南瓜(1个)用水洗净,拦腰对半剖开,掏去瓜瓤,摆放在盘中,将焖制入味的排骨盛入南瓜盅,放入蒸滤锅,小火蒸20分钟,至南瓜熟透排骨熟烂,最后再撒上葱花,一道色香味俱全的南瓜蒸排骨就可以开动啦!
#美味食谱#南瓜蒸排骨
①排骨(500g)洗净,剁成3cm长的小段,大葱(1段)和老姜(1块)切成薄片,香葱切葱花,朝天椒切碎;
②煎炒锅放1/2清水,下排骨,中小火煮30分钟至排骨八成熟,捞出滤水;
③中火预热炒锅中的油至5成热,放入所有辅料煸香,并放入料酒(5ml)、陈皮(5g)、白砂糖(5g)、老抽(10ml)炒香;
④将排骨下锅与朝天椒炒匀,调入胡椒粉(3g)和盐(少许)拌匀,关火,盖上锅盖焖5分钟;
⑤小南瓜(1个)用水洗净,拦腰对半剖开,掏去瓜瓤,摆放在盘中,将焖制入味的排骨盛入南瓜盅,放入蒸滤锅,小火蒸20分钟,至南瓜熟透排骨熟烂,最后再撒上葱花,一道色香味俱全的南瓜蒸排骨就可以开动啦!