GE76屏幕闪烁

今年2月份到的。i9+3080ti的版本。一开始还好好的，后来有一次切混合输出模式的时候屏幕就开始闪烁了。（刷新率一直是240hz没改过）。在切换的时候还弹出了一个报错的窗口（一楼放图）。不太清楚怎么回事。现在是一般不闪，玩游戏就闪，或者切换模式重启之后就闪，彻底关机再开就不闪了。
问过论坛，说是关闭 "系统>显示>显示卡>默认图形设置>可变刷新频率" 再进入游戏试试。但我硬是没找到这个选项，只有硬件GPU加速计划。
想来问问万能的吧友我该怎么办