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暴力推胸 肩膀先力竭了

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暴力推胸 肩膀先力竭了


IP属地:黑龙江1楼2022-03-04 14:12回复
    就是力量不够,仍然很弱。加油大佬。


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2022-03-04 14:22
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      循序渐进吧,练卧推肩膀是最容易受伤的。


      IP属地:河北3楼2022-03-04 14:22
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        动作不要做错


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2022-03-04 14:32
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