吧主在吗，【脊柱侧弯吧】_百度贴吧

12月13日漏签0天

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吧主在吗，

只看楼主收藏回复

请问胸椎向右侧弯。应该加强左边背肌还是右边啊，折磨了十几年，请吧主们大发慈悲回答下，想四的心都有了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-03-06 10:40回复

https://tieba.baidu.com/p/7713267572?pid=143038045261&cid=0&red_tag=3106937292#143038045261

IP属地:江苏

2楼2022-03-06 11:52

收起回复

如果体力可以的话，建议可做引体向上，对于缓解背部的不适感，个人觉得有效

3楼2022-03-09 22:07

收起回复

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