分享我的经历，希望能帮上病友，这个吧乌烟瘴气，希望是股春风。
2021年六月过敏性鼻炎发生，鼻塞，清鼻涕，有时黄，喷嚏不断，非常痛苦，在医院耳鼻喉科长期治疗，效果不好，医生说，这个病治不好，但是我始终不死心，终于在这段时间好转了，我把自己治疗的方案分享出来。
早上起床，生理盐水洗鼻子，喷布地奈德，早饭后，吃维生素B，维生素C。9点一10点，喝中药汤（具体方子可以自己去中医那里开，就是养肺通窍的普通方子），下午2点一3点中药汤，3点一小时锻炼（一周两次五公里跑之类的有氧运动），晚上洗鼻，喷布地奈德，睡前吃氯雷他定，孟鲁司特钠。平时戴口罩，注意保暖，戒烟，戒酒，饮食注意。
得了鼻炎，一定要信任医生，这本来就不是好治的病，一定要有积极的心态，调整好生活状态，做好打持久战的准备。