现在活动一下自己的手腕就跟骨折了一样，疼的受不了！特别是早上的时候，感觉手僵硬的根本没法活动，一动就感觉巨痛。以为自己是长时间加班累的所以也没有在意，结果，一检查，说是得了鼠标手！最好的方法就是缓和着，少劳累多休息，戴上护腕，也不知道啥时候能好起来