益生菌是存在于肠道的正常菌群，它们对人体的消化功能起重大作用。生病时，致病菌侵入正常菌群，引发消化功能紊乱。可以多喝益生菌酸奶和多吃含双歧杆菌，嗜热链球菌，鼠李糖乳杆菌等或者乳酸菌片来调理，菑鼎液态益生菌含有13种对人体有益的活性益生菌。药食同源，中药发酵