其实戒色，如果我们处于和色对抗的状态，那么戒色是很痛苦。
介绍大家比较正能量的方法，那就是读国学；
正所谓不进则退，我们人不向着精神方面的追求，
那么就会落入世俗欲望，这里欲望就是贪瞋痴，就比如色欲，
我们一直改不掉色欲，其实就是我们对世俗欲还是乐此不疲；
很多戒色朋友戒色，也只是为了更好的享受，更好的玩，
这样是挺难戒掉色情的。
所以，我们要转心，要真正的学会放下。
希望此贴能帮助各位戒友。