外表开朗内心抑郁，我一个99年白羊和93年狮子谈5年对象，从开始的无所谓到后来越来越粘再到现在慢慢冷淡期，每次吵架都会多少自残，他吼我我就哭，他摔门走我拿刀划胳膊咬自己指甲修尖挠出血逼着他回来，看着他认错然后看着他心疼的给我上药，之前我没这样过，也就这一两年开始，俩胳膊数数得50多到疤，这倒是也无所谓，我不是疤痕体质过两年就退没了也就看不出来了，但我感觉我从一个没心事的变成抑郁的，咋整啊？