1、我们打开PHOTOSHOP新建一个400x400象素的文档！ 

2、选择菜单上的 “编辑－－填充”命令，并选择黑色填充！ 

3、输入白色的字体，我用的是 Arial Black 字体，大小为60，结果如�

4、选择菜单上的“图层－－栅格化－－文字”命令，栅格化文字！并给图层命名为“文本1” 

5、复制这个图层，并给图层命名为“文本2”，隐藏“文本2”层！ 

6、鼠标选中“文本1”层，并选择菜单上的“图层－－合并可见图层” 

7、选择菜单上“编辑－－变换－－旋转90度（顺时针）”命令，结果如图：

8、选择菜单上“滤镜－－风格化－－风”命令，方法为：风，方向为：从右向左，点确定！然后按Ctrl+F重复执行这个命令一次！接着还是选择菜单上“滤镜－－风格化－－风”命令，方法为：风，方向：为从左向右，点确定！然后还是按Ctrl+F重复执行这个命令一次！结果如图�

9、选择菜单“编辑－－变换－－旋转90度（逆时针)”命令，然后还是执行菜单上“滤镜－－风格化－－风”命令，这次向左、向右方向各执行一次就可以了！结果如图�

10、选择菜单“滤镜－－扭曲－－波纹”命令，具体设置如下：数量：100，大小：中！

11、选择菜单上“图像－－调整－－色相/饱和度”命令，注意一定要勾选着色！参数设置如图

12、取消“文本2”图层的隐藏，并用Ctrl+鼠标左键点此图层，使里面的图形被选择！如下图�

13、保持选择状态，点菜单上“选择－－修改－－收缩”命令，值为 1 个象素！然后选择菜单上“编辑－－填充”命令，颜色为 黑色！按Ctrl+D取消选择，好了，这个效果就出来了�