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美味食谱# 营养美味的黄芪党参炖鸡

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①各药材稍浸泡、洗净(党参20g、黄芪15g、桂圆10g、枸杞8g);
②半只鸡洗净,放入锅中焯水5分钟,然后将水倒掉;
③将半只鸡、洗净后的药材一起放进6升汤锅内,加入3片生姜及适量清水;
④电磁炉先调1000瓦煮沸,改为小火600瓦煲50分钟;
一道省力又营养的黄芪党参炖鸡就可以出锅啦!
Tips:鸡肉富含蛋白质,而黄芪、党参,能够养血、补中益气。因此,这道汤品是非常适合在春季,用来增强免疫力的哦~





来自Android客户端1楼2022-03-14 13:02回复