我的最终目标是降到一百一下
98斤就OK了
普通人一般就好
要求不高
满足就好~
呵呵~
有兴趣的亲一起努力~

第一次发帖
没人监督我
我自己监督自己吧
自己才是自己最大的敌人
打败那个贪吃的自己~

啊~我刚回来啊
七七多大啊？
我很喜欢七这个数字的
我是大四的学生
最近比较忙
马上要答辩了

七七我们要互相监督啊~
要健康要美丽
虽然以前N次减肥都失败了
但我从来没有失去希望
即使别人不相信你能瘦
我也要相信自己~

今天的饮食记录：
早餐：一小碗红豆汤 一个水煮蛋
午餐：一小碗牛奶冲麦片 两个小西红柿
晚餐：吃了些炒面（罪恶啊！罪恶！我会用运动作为补偿的）呜呜~~
不过吃了就吃了 打起精神运动 敢作敢当
今下午从学校走回来的，大概50分钟。
一会再杯黑咖啡，然后在家里原地跑步


回复：15楼
我两的情况差不多
不过毕竟减肥是个长期的过程
我希望到我生日的时候降到一百一一下
暑假继续努力~
要在快乐中享瘦~

恩
谢谢妹子
姐会好好加油的
你要好好监督我啊~

我简单说说我自己
我是大四学生
再过一个多月就要离开这个学校
再咋样要瘦些离开吧~
我身高161
体重62左右吧
很久没秤了~
过几天这个月底称下再告诉你们啊~

回复：19楼
不要太纠结啊
我就是这两天没调整好心态
受了点打击
结果就开吃了
。。。。。。。
对自己很无语
。。。。。。。。。
减肥还是心态最重要啊

我是属于那种特别容易长肉的人
似乎肉肉特别喜欢往我身上贴~
悲剧啊~
看身边那些瘦人
怎么吃都不胖
不公啊~
我又管不住自己的嘴
所以老是瘦了一点点
结果一高兴就回去了
反反复复
。。。。。。。。。。。

回复：23楼
恩
知音！
看来我们都是快要面临工作的人啊
形象可是很重要的
在现在这个社会
有时候我都感觉胖是一种罪过~
不管怎么样
一定要瘦下来
不能让身材成为我们找好工作的障碍啊~

一下子说这么多
看来我真是啰嗦啊
现在该停止了
因为行动是最重要的
行动比语言更有说服力
我之所以发帖是因为找个公共的地方才能更好的监督自己！

我运动去了
先做些家务
拖地去了~~~~~~~~

回复：10楼
七七
等你回来啊~
千万不要消失啊~