平时喜欢健身，1月份疫情在家就狂练。结果肩关节积液。到目前为止已经两个月了。药也吃了。每天都在烤电。现在转动胳膊肩关节还是咔咔响。听别人推荐说郑州骨科医院医院和洛阳正骨医院郑州院区这两个医院比较好。具体应该去哪个