又他妈睡眠瘫痪【睡眠瘫痪症吧】

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今天是3月18凌晨3：58，我又一次困难的从睡眠瘫痪中挣脱出来，我不敢在继续睡觉，这次睡眠瘫痪出现了不一样的东西，就是我知道我在宿舍睡眠瘫痪了，可我感知到周围有不干净的东西，我好害怕，我已经连续好几天睡眠瘫痪了，严重影响到了我的学习和生活，？有大神有什么方法抑制吗

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-03-18 04:01回复

持续了多久？

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2022-03-21 00:24

2025-03-27 11:09广告

呃怎么说呢，可能是长时间作息不规律导致的，好好休息多运动吧，我很久没犯病了

多放松，别压着自己

来自Android客户端4楼2022-10-03 03:24

影响不大

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2023-04-04 20:12

你别挣扎慢慢享受会有意外的惊喜等你，那是可以重新刷新你知识认知观的东西

IP属地:湖南

来自Android客户端6楼2023-07-18 13:02

收起回复

还有你很困的时候最简单就是不要闭眼睛他也进入不了这种状态

IP属地:湖南

来自Android客户端7楼2023-07-18 13:02

收起回复

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