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素菜烹饪《五福临门煲》

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配料:白豆腐,油豆腐,冻豆腐,豆腐皮,腐竹,香菇,木耳,金针菇,笋,胡萝卜,油菜。
制作方法:
1、白豆腐,油豆腐,冻豆腐,豆腐皮切小块,腐竹用凉水泡软,切段;
2、香菇切块,胡萝卜、春笋切片,金针菇、油菜洗净;
3、炒锅放少许油,用葱花炝锅,将除油菜以外的所有材料放入锅中炒,加盐、酱油、糖(我还稍微加了一点点蚝油),最后加入调的比较稀的水淀粉,再翻炒几下关火;
4、砂锅中铺上油菜,将炒好的材料倒入,小火焖20分钟,最后淋一点点麻油提味,即可。








IP属地:广东1楼2022-03-19 11:57回复
    《上海市雨花彭浦敬老家园》用餐汇报:
    送餐:59人
    外带:16人
    签到义工:14人
    合计供餐:89人
    主食:米饭
    水果:番茄、黄瓜、胡萝卜
    菜品:
    1 .清炒芦笋
    2.小番茄包菜
    3.花菜胡萝卜
    4.金针菇笋丝
    善物捐赠:
    1.奥乐齐超市(真光路):有机蔬菜7份,水果15份。
    2.盒马鲜生大宁店:爱知里取菜21份。
    值班组长:陈霖娣
    让我们永远把人民对美好生活的向往当作奋斗目标!


    IP属地:广东2楼2022-03-19 11:59
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