如何做到闲时不思考？【气功吧】

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吃饭的时候，睡觉的时候，上厕所的时候，脑子总是不停地思考，自己和自己心里说话。怎样摆脱这个毛病？

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1楼2010-05-21 16:38回复

根本原因是人的执著心太多。
要做到这一点很难，需要去掉所有的不好的思想念头和各种执著，还要去掉所有的思想业力和另外空间的外来干扰，要能达到这个状态，其实你已经在很高的层次上了。

3楼2010-05-22 11:21

推荐俩方法:一是一直坐着使劲思考.一直思考下去会没东西思考.二是时时念佛,忆佛.让你没空思考.

4楼2010-05-22 11:45

很简单，平时牙齿闭紧，但不要太用力。吃饭时细嚼慢咽，一般要嚼36下，把事物嚼成液体再吞下去。

IP属地:北京

5楼2010-05-22 14:08

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