回复：回复:本人175cm为了穿婚纱，一定要从140减到110斤，姐就要骨【减肥吧】

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回复：103楼
亲爱的不能再吃泻药了，那太伤身了

109楼2010-07-04 07:57

今天火气很大，一直在停电哦，烦死了。只吃早饭，很丰富的哦。中午吃了几个李子。下午两根苦瓜。一碗石花菜凉粉（听说是减肥的凉粉）晚上没有吃。感觉不错。一直饿饿的。享受这滋味。

110楼2010-07-05 19:38

米米你好，我最近一直在吃苦瓜减肥，效果还不错啊。就是太苦了，是生吃的哦。我现在和你体重一样，我们一起加油，争取这个夏天瘦瘦的啊。加油

113楼2010-07-08 20:25

我也没有收多少现在130上下晃动，不知道什么时候能下130呢。

117楼2010-07-21 13:04

回复：115楼
我们一起减吧。瘦了肯定会很漂亮的。

118楼2010-07-21 13:05

回复：114楼
米米你终于下130了。好羡慕啊

119楼2010-07-21 13:06

回复：115楼
只有坚持少吃，适当的运动才能瘦，减肥一定不能操之过急，我也是从150斤减过来的花了3个多月减到130。减得很慢的。

120楼2010-07-21 13:08

我现在天天坚持吃两根生苦瓜的，听说要20多天才能看到效果的，刚刚开始就是排毒的，吃的时间长了，皮下的脂肪会慢慢的被减掉。我要继续坚持下去

121楼2010-07-21 13:11

还有早上和中午要吃饭的，早上一定要吃好，中午吃7成饱，晚上不吃。长时间坚持我想一定能减下来的。

122楼2010-07-21 13:13

吃苦瓜吃的小肚子明显变小了。我有正常吃饭哦，姐妹们如果能吃下去苦瓜，也去尝试一下，

123楼2010-07-21 13:15

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