只能家人帮忙，手抖不能喝水，喝水就撒出来或者溅自己一身，手抖不能自己独自进食，严重影响日常生活，女的不能画眉线甚至不能干一些精细的活，比如穿针引线，男的不能打麻将，打扑克，打台球，失去了一些娱乐活动，更重要的是手抖不能写字，歪曲扭八的，高管不能够签合同或者签名

头抖可能会导致脖颈受损或者拉伤，另外头抖严重影响人们的日常生活，如果后期加重，抖动更厉害，跟上电动小马达似的，根本停不下来，非常严重的影响日常生活，甚至非常影响人们的心情。

：腿不自主的抖动：腿抖就更严重了，腿抖会引起腿部没有力气，走路都成问题，感到走路很费劲或者根本不想走路，而且容易摔倒，非常严重的影响日常生活。