本人二十岁，这个心率跑不会不会伤身体啊，有没有大神来帮忙指教【跑步吧】

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IP属地:山东

来自Android客户端1楼2022-04-02 21:55回复

这还叫高？

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2022-04-03 06:00

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20岁这心率不高，但最好再降点160左右吧

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2022-04-03 09:36

我35岁，而且你跑的是平地，169的心率还是太高了，初跑的话可以再降速一些

IP属地:贵州

来自Android客户端7楼2022-04-03 11:42

手表的心率不是很准确有条件上心率带

IP属地:山东

来自iPhone客户端8楼2022-04-03 12:51

我每天十公里平均170+心率

IP属地:江西

来自Android客户端9楼2022-04-03 17:55

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