02月26日漏签0天

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救救孩子吧……大哥们帮忙看看怎么回事

视频来自：百度贴吧

现在是别人是连着很快的哗哗哗，我是哗～哗～哗这样，现在是腿几乎不用劲，几乎都是靠身体带，是不是因为腿部的问题？导致没办法很快的蝶？

蝶泳二次腿踢早了

这个……

挺好的老年蝶

说白了就是不会蝶泳打水，练下打腿吧…屁股是向下打腿的时候顶起来的，不是靠你头胸刻意向下潜顶起来的

腿蝶腿先放弃双手练腿吧…

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