请问梦中的窒息感怎么解决【清明梦吧】

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经常出现口不能言，呼吸困难的感觉，有没有人有这种感觉，有什么解决办法呢

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IP属地:黑龙江

来自Android客户端1楼2022-04-05 13:35回复

我跟你不一样，我在梦里捏着鼻子都能呼吸

你这个可能就是睡觉的时候被子太重了，导致睡觉的时候呼吸不通畅

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2022-04-06 07:22

是不是压迫到心脏了，是不是喜欢往左边半趴着睡，我原来也是这样，如果是的话，换个姿势把脖子漏出来就好了

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2022-04-06 08:01

可能是你现实的身体呼吸不好，睡前做一下呼吸练习试试看？或者是不是跟喉轮有什么关系

IP属地:云南

来自手机贴吧5楼2022-04-10 21:10

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