阳台蔬菜能维持一二吧？比如红薯叶、豆芽、空心菜…

储藏食物：确保保存的食物至少能吃1个半月，形成循环。
一、肉类
1．常温保存：
（1）竹岛午餐肉罐头、竹岛扇贝罐头，保质期3年。
（2）上海梅林红烧肉罐头、五香肉丁、四喜丸子等罐头，保质期3年。
（3）鹰金钱金奖豆豉鲮鱼罐头，甘竹豆豉鲮鱼罐头保质期3年。
（4）风干牛肉，平常零食，保质期1年。
2．冷冻保存：
（1）喜得佳各种丸子、鱼豆腐，平常涮肉时候吃，保质期1年。
（2）猪牛羊鸡鸭，各种肉类，不知道买到之前存了多长时间，所以最好半年内吃完。
二、蔬菜
1．常温保存：
（1）竹岛裙带菜，保质期3年。
（2）冠利酸黄瓜罐头，保质期3年。
（3）新疆半球红番茄罐头，保质期2年。
（4）上海梅林油焖笋罐头、雪菜罐头，保质期2年。
（5）鱼泉、涪陵榨菜，保质期540天。
（6）香菇、茶树菇、木耳、脱水蔬菜等干货，保质期1年。
（7）海福盛速食汤，包括紫菜、菠菜鸡蛋、蔬菜等，保质1年半。
（8）清水笋丝笋片：保质期1年。
2．冷藏保存：蔬菜擦掉土块，清除黄老病叶，然后用保鲜袋小包装冷藏，冰箱里不要塞得太满，容易挤压蔬菜。
（1）胡萝卜、土豆，10度以下，保存2到3个月。
（2）番茄、黄瓜，6至8度，保存20天左右。
（3）大白菜，10度以下，保存2到3个月。卷心菜，10度以下，保存20天。
（4）东北酸菜，酸菜分为东北酸菜、德国酸菜和鱼酸菜，袋装的东北酸菜和鱼酸菜保质期通常6到9个月，德国酸菜罐头保质期3年。
三、主食
1．常温保存：
（1）真空包装大米，保质期1年到1年半。
（2）通用面粉，保质期1年。
（3）挂面、刀削面，保质期1年。要煮的时候可以和海福盛速食汤一起使用。
（4）西麦即食燕麦，保质期1年。每天早饭吃。
（5）方便面，保质期通常6月，方便面有个好处就是能热着吃也能凉着吃，比如在撤离的时候没有条件烧水，那就还能当干吃面吃，比较推荐南街村北京方便面，便宜，简单，就是面饼和调味包，没有菜包和油包，这才是我想要的，菜和油我自己加，比商家给的放心。要煮的时候可以和海福盛速食汤一起使用。
（6）山之厨冻干饭：保质期3年，保存期5年，出去旅游时候吃，或者当做应急食品。临到期可以省去做饭的时间，直接吃了。
2．冷冻保存
（1）速冻饺子，保质期9个月到1年。
四、营养品
1．三元常温牛奶，保质期半年。
2．三元奶粉，保质期2年。
3．巧克力：保质期1年，一般吃德芙的，平常零食，紧急时刻提供热量，不推荐士力架，因为难吃。
4．善存复合维生素片：保质期2年，平常吃的。
五、水果
1．常温保存：
（1）虹桥味泉水果罐头，糖水马蹄罐头，保质期2年。
六、调味品：
1．常温保存
（1）盐、酱油、醋、料酒，这都是平常常用的，平常多买一点就行了。
（2）食用油，保质期1年多，平常家里存两大桶的，用完一桶再买一桶。
（3）海福盛速食汤，这个可以配合面条吃的，保质期1年半。
2．冷藏保存
（1）古蜀味道牛肉酱、油泼辣子，拌饭拌面夹馒头，保质期1年，没开之前可以常温保存，开盖以后要冷藏。
七、食谱：完全基于储藏食品，在新鲜蔬菜用完之后使用。
1．早餐：午餐肉炒饭、烙饼、速冻饺子、午餐肉燕麦粥（放些脱水蔬菜）、水果燕麦粥（虹桥味泉糖水马蹄罐头+燕麦）。
2．午餐晚餐：裙带菜火腿汤、番茄拌面、酸菜白肉、猪肉烩酸菜、酸菜肥牛、酸菜排骨、午餐肉炒饭、酸菜火锅、竹笋烧肉焖饭（梅林的油焖笋罐头和红烧肉罐头）、木耳胡萝卜、清水笋炒肉、速冻饺子。

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