其实，我一直在思考，疫情这段时间其实就是让我们的身心做一次大洗礼，大调整，大翻盘……
平时城市生活节奏太快，工作、生活、家庭、孩子，身体等压力太重，现在正好是给我们一个调整放松的机会。
调整身体:早睡早起，该吃就吃该睡就睡，保证睡眠。
调整心理:保持积极乐观的心态，健康的心理。
反省自查:自己哪里做的不好，不对的地方，及时调整止损。
善待一切身边的人和事。孝敬父母的要趁早，因为明天和死亡不知道哪个先来，所以要把握当下，珍惜眼前人，活好现在。
重获新生，重新生活，我们要思考以后的人生路，该如何走好，活的更有意义……
上海加油