如题，java版，在老版本1.7有玩了很长时间的档，不舍得放弃，但是因为是在落后太多了，所以在1.17开了新档，同样玩了不少时间。现有一些关于存档升级的问题想要请教。
1，怎样完成存档升级的操作呢？在b站上找了很多视频，但是大部分都讲的很不是很清楚，是否有老哥能给我推荐一个比较完整易懂的教程帖子或者视频呢？或者如果不嫌烦的话也可以直接教我一下呀！
2，查了一些资料，有说法是1.18版本已经自带了升级存档功能，直接把存档文件移过去就可以了，但会造成区块加载错误之类的问题，所以1.18自带的存档升级到底做到什么地步了呢，可以直接把我1.7或者1.17的存档塞进去吗？
呜呜，求大佬指点迷津，拜托拜托！