中国的玉石养生历史悠久，在明代医书《本草纲目》中记载道：玉，可润心肺、养五脏、柔筋强骨、利血脉。这是因为玉石中含有多种微量元素，这些元素对身体十分有益，如铁、铜、锌、镁、铝等。从药物学的角度来讲，长期佩带玉可以补充人体不足的微量元素，促进人体健康。
现代医学则认为：玉能杀菌消炎，排毒养生，延年益寿。经常佩戴玉饰品，可以起到加速新陈代谢、增强抵抗力的作用，对身体百益而无一害。玉疗顾名思义就是用玉来进行理疗的一种方法：
将人的身体埋进具有一定恒温的玉石中，远离城市的喧闹，体验玉石的摩挲，静静感受玉石传递的温热，直到全身发汗，给疲惫的身体来一场舒适的放松。
玉疗床养生的优势在于，所有热量都是通过玉石传导的，既没有汗蒸那种皮肤炙烤般难受的感觉，也没有像洗桑拿那样感到呼吸缺氧。其恒定的温度，轻度的按压，舒适的环境和优雅的音乐让人只想在享受中缓缓进入梦乡。
玉疗的几大功效
一、对心脏有好处中医理论证明，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，玉石对于心脏不好或高血压的患者具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度、减轻急躁、紧张、缓解压力、提神恢复记忆的功效。
二、吸收玉石里的各种微量元素玉石是大自然的产物，吸取了百川之精华，容纳了天地之优，各类玉石中包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多种矿物中的某几类或多类元素。这些微量元素通过与人体的经常摩擦而逐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力。
三、“人养玉、玉养人”天然玉石中含有人体必需的多种矿物质，它可以吸收人身体的体液，从而能平衡阴阳气血的失调。而玉石养生的机理也已被现代科学所证实。
四、玉石可以释放远红外线，对人体有好处玉石释放的远红外可以改善血液循环，改善关节疼痛，调节自律神经的作用，远红外还可以护肤美容，改善微循环，增强新陈代谢，提高免疫力等功能。
玉疗法是打造的一种有益身心的环境，是一种很好的养生之道。如果工作和生活的压力让你心烦意乱，感到身体精神双重疲惫，不妨来进行一次玉疗调理吧，相信能带给你新奇而又愉快的体验。