健身吧 关注:3,439,464贴子:27,880,273
  • 1回复贴,共1

30分钟209次俯卧撑什么水平??#俯卧撑##胸肌##体脂率#

只看楼主收藏回复

Day 38【9:17~9:47】
俯卧撑30分钟16+16+16+16+16+13+14+13+12+12+12+13+11+11+9+9=209【16组】
260斤,今年体重目标123公斤





IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2022-04-14 10:45回复