怎么跳的更高啊，咋感觉跳不起来呢

求求指点

别沉啊

求大神来指点下

怎么样放重心位置，脚位

没跳起来，要先练习起起跳。
不要上板平地练习跳石桌石台，检查自己的弹跳能力。然后上板跳石桌石台，练习在板上发力起跳。再练习快速上板，从各种角度跳上板子，练习在板子上着陆。最后练习HAPPY JUMP，在板子上起跳和着陆，要练习到可以100%发力起跳。这是循序渐进的练习方法…

ol的精髓就在于你的点板刷板。
点板一定要用你的膝盖配合你的脚踝发力，用力且迅速的点板然后收脚。收脚很重要，提升你的ol高度后脚收起的高度至关重要。
刷板这个要多练多找感觉，可以买个瑜伽带（磅数自己决定，我用的30磅）给脚踝套上，晚上睡前后脚在地上定住前脚使劲模拟刷板动作，提升你的刷板力量。数量可以一天两百个这样。（瑜伽带用处挺多的，当初刚出尖翻一直掉，就用来练尖翻刷板一天一百个坚持一周就出了）
题外话说多了
然后你将点板刷板结合起来并加上一个跳跃的动作。点板一定要迅猛，刷板一定要野蛮，想象自己是李小龙在空中飞踢。
一定要收脚！ol的高度我觉得真的取决于收脚的高度。

你的上半身都没起来 肯定跳不高 注意头在哪里 中心就在哪