身高160
原体重120斤，2020年减肥瘦到89斤
因为疫情，没有控制，自由发展2021.3月到109斤

3月份
109斤降到104斤

4.1-4.17
今日体重102斤

4.18
今日体重101.4

4.19
今日体重 100.8

阿伟建立自律健身打卡群，
现在群里人不多，大部分都是一起想健身的人，大家因为减肥聚在一起，欢迎大家来交流呀，群内禁止发广告。 微信：D1499481658 备注：健康减肥,

4.20
今日体重99.8斤

身体质量指数，是BMI指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
计算公式为：BMI=体重÷身高（平方）。（体重单位：千克；身高单位：米。）身体质量指数是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标，BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖