深蹲用很多好处_深蹲吧

04月14日漏签0天

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深蹲用很多好处

只看楼主收藏回复

每天做100个徒手深蹲左右，加上每天跑至少2km。我的感受是:
1、更有精力了
2、长胡子
3、长个子了
4、生活更加自律了
谢谢深蹲吧

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2022-04-18 16:31回复

当然加上每天都仰卧起坐，腹肌慢慢显现了

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2022-04-18 16:32

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学生不建议深蹲…

IP属地:云南

来自iPhone客户端3楼2022-04-22 19:49

长痘痘

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2022-04-23 07:39

深蹲和长胡子有什么关系？这不是瞎联系嘛！

IP属地:湖北

来自Android客户端5楼2022-04-23 08:06

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深蹲是不是为了拉屎的时候能蹲更久

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2022-04-23 11:40

每天100个徒手深蹲，搁这养生呢

IP属地:浙江

来自Android客户端9楼2022-04-23 17:30

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坚持多久了

IP属地:海南

来自iPhone客户端10楼2022-04-23 18:32

20个就累了，100要人命

IP属地:重庆

来自Android客户端11楼2022-04-23 22:34

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牛逼

IP属地:山东

来自Android客户端12楼2022-04-24 06:08

大腿变粗了

来自Android客户端13楼2022-04-24 07:23

我膝盖蹲出问题了

IP属地:四川

来自Android客户端14楼2022-04-24 10:28

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女生长胡子可不好

来自Android客户端16楼2022-04-25 09:23

你大负重深蹲试试，更有精力。

IP属地:四川

来自Android客户端17楼2022-04-25 17:50

蹲的时候，要不要跳，还是只蹲呢？

IP属地:英国

来自iPhone客户端18楼2022-05-02 20:38

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