掉了一丢丢

100.2又掉了2两，开心。
早餐：玉米黄瓜，我上辈子估计是个玉米，太爱吃玉米了

这几天早晚餐基本都是玉米泡萝卜，做减肥餐太麻烦！懒得动，吃根玉米，萝卜，黄瓜就完事。不知道会不会营养不良。
中午公司吃米饭。下个月开始换半个月晚班，只能吃两顿，看下能不能瘦到100斤以下，期待。

晚餐

重量依旧，吃个想念已久的拌粉。

晚饭，待会练刘畊宏再练点呼啦圈，加油！

今天早上有股想放弃的冲动。体重不变，来个炒粉加豆浆吧！

今天换辰亦儒，简直了，累到爆炸

今天晚上吃的多一点，玉米，酸奶，鸭腿，豆奶。明后两天要回老家，估计又得吃撑。

再跟跳一个月，没效果再换别的，暴汗的感觉真爽。

回家一趟不容易，一天吃完两天的量。后天开始再节食了

减肥快2个月了，今天来例假，唯一一天没有运动，记录一下。不能放松，一放松就不想动。加油！

几天没更了，空了三天没运动。这几天牙疼吃不下东西。晨重98.4。不错不错，继续加油！目标瘦成一道闪电哈哈

今天的体重很完美，97.4