你好，吧主，看完真的感觉h还是很牛的，但是我之前都是玩的amd，第一次换12代，不太会调超频，能不能请你帮忙调下，主板是z690 exterme ，水冷是360恩杰z73

关注和私聊不了唉，看到能不能回复下，

我12900k用自带的Ai超频，大核5.4g，觉得日常用挺不错的，就是温度高，龙神2真不行。

老哥在不，我这几天一直在看你的帖子超频，我是z690 hero，我看到我的cpu电压设置这里没有adaptive mode模式，只有手动和offset补偿模式，我问下你的有吗

我问了asus客服，他们给我发了个教程，里面一个是tuf z370 一个是c6h，也是tuf有adaptive模式，而纯血的c6h没有，估计是低端才有吧

老哥你的adaptive是指的这个吗？

我看别人的z690吹雪也没有，但是有global那个

我的12900ks全频，用龙神2代360压不住这个u，温度一直在88度，有没有好的办法

好

电压要不要手动？

楼主，为啥我的分核心设置频率，核心1到核心8分别设置只能按降序排，譬如，核心一55，核心二55核心三54这样，如果核心1设置54，核心二设置55会自动改回54，头疼，我没关c state，我大核105小核76

24年了买的12900ks全新盒子，sp152正常吗

ring频要不要改