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病情康复情况记录帖子,无需理会本人或者当看笑话吧

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2022.4.21
已经戒烟1小时,平时一般1小时三根烟
现在的感受:身体上蹿下跳就是坐不住,心里上很痒很想抽烟,脑子就只有抽烟,无心工作.....


IP属地:广东1楼2022-04-21 16:05回复
    这个是心瘾,不是生理瘾,给自己暗示,我不需要烟,尼古丁是害我的,再看看绿色植物。


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-04-21 16:08
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      撑住


      IP属地:江西来自iPhone客户端3楼2022-04-21 16:09
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        你才一小时呀,我都四五十个小时了差不多 昨天晚上抽了一口头晕就灭了前天一两根大前天三根好像


        IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2022-04-21 16:41
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          这样随时打卡能戒掉才怪呢。随时打卡是在随时提醒自己有烟瘾。


          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2022-04-21 17:37
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            加油😊


            IP属地:贵州来自Android客户端7楼2022-04-21 18:21
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              刚开始都一样,一个星期没有做什么事


              8楼2022-04-21 18:28
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                必须戒烟


                IP属地:山东来自Android客户端9楼2022-04-21 19:28
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                  散了吧。楼主不好意思回来了。


                  IP属地:四川来自Android客户端10楼2022-04-21 21:13
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                    自己身体要紧,戒自己的烟让别人笑话去吧!


                    IP属地:上海来自Android客户端11楼2022-04-21 21:22
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                      散了吧。
                      楼主复吸了。


                      IP属地:江苏12楼2022-04-21 23:57
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                        不好意思各位,已戒


                        IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2022-06-03 04:27
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                          加油


                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2022-06-08 08:35
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