说吧中高尖学员，
演讲中级IS60班班长、组长、优秀学员
演讲高级AS19班学员
优秀共青团员，入党积极分子
肖涛
只有经过地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量; 只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱 。
缘
份
我与说吧缘分的开始
在经历高考失利后，我调整好心态，准备在大学努力奋斗，来弥补自己在高中的遗憾。可是进入大学后，我在游戏、放纵中迷失了自我，渐渐忘记了自己最初进入大学的目的。
非常感谢健哥来到了我们班级做宣传，这吸引了我的好奇，于是就抱着玩一玩的态度去参加了涛哥的分享会。在分享会上，涛哥向我们向分享了他的个人经历、以及晨哥的五句经典语录，这让我的内心升起敬佩之心。同时也主动报名参加了涛哥的第二场分享会，会中涛哥教会了我们如何去做自我介绍、如何竞选班长、如何做一些简单的手势。在会议最后，涛哥向我们介绍了说吧——这也是我与说吧缘分的开始。通过对说吧的不断了解，我更坚定了学习演讲的决心，于是我主动报名参加了说吧中高级演讲班的培训。
改
变
慢慢步入了自己想要的航道
还记得第一次参加常德说吧演讲培训，我遇到三位辅导员，当时我是和涵钰姐进行击掌传递能量，然后看到小宏姐、佳佳姐站在电脑旁边。第一次见到波波姐，还被她叫上了“杠精”的外号。那时上课总是有些拘谨、没有完全打开自己。但好在，自己随着写每日总结开始，大学生活慢慢步入了自己想要的航道。
期末我以平均80+的成绩顺利通过全部科目，来到了湘潭说吧集训营。在最开始我是怀着一颗激动、兴奋的心来的，在一开始高强度的学习与训练下，每天学习演讲与考核过关，老师们对学生的高标准高要求，每天必须完成考核才算结束，今日事今日毕，刚开始去的时候自己适应不过来，甚至产生了一丝错觉，感觉自己坚持不下去。但是自己知道选择了一件事情，一定要坚持不懈，勇往直前。所以自己就一直傻傻的坚持，每天也认真的完成演讲练习，掌握演讲技巧。慢慢的也有了一定的进步和成长。
害
怕
拼尽全力地练习
在集训中的一天，老师突然说今天晚上不进行演讲练习，给大家带来一个活动，我以为是一个非常好玩的活动或者游戏，可那一晚的特殊活动让我印象深刻，醒悟过来：看着领袖们因为队友的不给力输掉比赛而被罚做俯卧撑，当时我的内心在充满不服的同时又让我感到深深的惭愧。想想自己这么多年所做错的事都是父母来替自己垫背，而自己却在大学生活中颓废，自己是有多么的不孝啊。我真的特别害怕意外会比明天先到来，害怕自己成长的速度小于父母衰老的速度，害怕当父母有一天需要自己时、自己却无能为力。
因此在以后的每一天我都不在抱怨、不再放弃，而是拼尽全力地练习，最终也是成为了演讲中级班的“优秀学员”，顺利在演讲中级班毕业。感谢说吧让我从一个迷茫、不自信、做事犹豫的人改变成为一个自信、有目标、有追求、行动力强的人。
感
谢
成为了更好的自己
虽说集训的日子很苦很累，但也锻炼了我的心性、提升了我的抗压抗挫能力、让我知道了目标对一个人的重要性。接下来这几句话值得我终生铭记：
一、人只有不给自己设限，才能有无限可能；
二、任何让你变好的事物都不会让你很轻松，很苦、很累，那就对了，我们不经历风雨怎能见彩虹；
三、一个人可以走得很长，但一群人才能走得更加遥远；
四、哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行。
这一路上我们哭过、笑过、浪过、玩过、拼过，相信我们每一个人在这里都找到了属于自己的内心驱动力，都成为了更好的自己。让我们一起不负盛世、不负韶华、无愧自己、我们顶峰相见。
