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初探新冠肺炎恢复性康养以及温泉养生结合传统养生术康养

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新冠肺炎将会是连续几年的热门话题,新冠肺炎患者离开方舱医院,只是转阴,还需要后续治疗,特别是恢复性康养。
温泉养生,熟悉又陌生。
配合老祖宗传下来的传统养生术例如彭祖养生术,道家养生之道,身心调理,呼吸训练,肺功能强化训练,元气修炼,古八段锦配合,扶正祛邪,增强元气。这些都切实可行,堪称立竿见影,虽然其实也讲究久久为功,持续锻炼。
再配合一些养生茶,养生药食同补,更有保障。
鄙人曾经连续清水辟谷四十九天,也曾在贡嘎山下体会过几个月的温泉养生神效。
温泉一直是文旅为主,娱乐休闲为主,真正结合康养者,不多。
当下防疫抗疫季,鄙人相信真正的温泉恢复性康养主题,是可以亮旗的。
凡事都是毁誉交加,涉及传统养生之道,更容易被围攻,建议考虑联合慈善机构,做半公益或者公益性质,减少靶标,初心立正,立定脚跟,利益众生,造福天下。。。远离媒体,禁止宗教化,神秘化以致捧神。。。
期待就此广泛征集完善方案,寻求愿意合作者。。。


来自Android客户端1楼2022-04-26 12:52回复