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哈尔13
健身屌丝
1
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每周练6次,一天一个半小时的量,主要是徒手力量训练,俯卧撑引体为主,出的汗也不是很多,想问问维生素有必要补充吗,差不多就是复合维生素那种,啥都有的。
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1楼
2022-05-05 17:57
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三十天
健身达人
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
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一定要补充,最好是吃水果,其次维生素
IP属地:北京
来自
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2楼
2022-05-05 18:14
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