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户外自由泳，游起来很累，游到六七百米就没力气了。老婆拍得有点模糊，求大神指点一下。

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视频来自：百度贴吧
IP属地:江西1楼2022-05-07 09:58回复
    这样的频率应该不太累才对？
    是不是老婆太漂亮了
    IP属地:广东2楼2022-05-07 11:38
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      这啥也看不出来啊
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2022-05-07 11:42
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        有老婆已经战胜了很大一部分人了
        4楼2022-05-07 12:19
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          楼主平时的总量是多少米呢？一周几次游呢？平时练习一些力量吗？自由泳练习多长时间了呢？
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2022-05-07 16:20
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            吧友户外游游六七百米就累这个体力有点欠缺呀，还是要加强锻炼
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2022-05-07 21:42
            收起回复
              从水面上看动作有点硬。如果不追求速度，放松点靠水的浮力漂在水中游就不会累。
              IP属地:福建7楼2022-05-08 11:47
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                全浸游法?
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2022-05-09 12:59
                收起回复
                  哪里游的
                  来自Android客户端9楼2022-05-09 23:45
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