人活在世界上，要学会控制好自己。抓住一分钟的快乐，你就少一分忧愁，每一分钟都让自己快快乐乐，当你快乐了，你就没有烦恼了。人要心情舒畅，善待别人，善待别人就是善待自己。
人最大的缺点就是生气，不要自己找气生，不要自己硬生出气，你不生气，哪来的气?你越生气，气越多，所以不生气就是保持自己身体健康和心灵健康的金钥匙。