此问不打厂浩，只说真事，提前说一下，此吧很多那些让你在某宝上看价格100以上的东西的，那些都是想挖你口袋的，不要信。。。楼主12年前，上那种三班倒的班制上了一年多，那时候刚开始痒了，但是不严重，情况毕竟轻，没多大注意。

楼主大约在10年前，为求工资高，换了一家公司，12小时2班倒，结果做了大约半年，神皮就严重了，肩膀侧边一大块皮肤颜色变深，角质化，痒，渗血，脸上痒，掉皮屑。去医院，医院说是皮肤过敏。

当时痒的没办法，医院不给开药，当时夜班也没敢上了，可痒是依旧的，自己去药店看看，药店里给了好几种药，有凝胶，有吃的，有搽的。

最终楼主确定，有效的，只有搽的药，其他都不管用，然后楼主神经性皮炎最大的引发因素还是熬夜。

搽的药，有好多种，1，激素类，这种不推荐，药效快，见效快，复发快，用激素药，头半个月3天一次可能还差不多，用了时间略长，就得天天搽，而且天天搽还是会天天痒，渗血起红点的地方，激素药是压不住的，不推荐使用激素药，完全没用。

2，凝胶类，这个主要是用来护理皮肤的，比如维e凝胶，亦或者普通凝胶，都没啥蛋用。贵，还浪费钱，还完全没有效果。

3，口服类，如维生素片类不知道有没效果，反正我是没坚持吃的。。。。经常忘了。。。。价格便宜，也不是什么坏东西，有长期坚持的朋友么？

口服的有另外两种，一个是药店推荐的什么血毒清之类的奇怪东西，效果：无。。。。一个疗程下来感觉在吃空气。。。另外一个是氯雷他定（或者地氯雷他定），区别不大，都是抗过敏药物，过敏性体质推荐地氯雷他定，市场上各种牌子可以，挑里边最便宜的买就行，买药只认otc标识，牌子都是些虚的，有otc就表示买，价格很便宜，一顿饭的可能都花不到，效果：除了不能立刻止痒，其效果是非常好，一次能管3-5天，不推荐长期服用，据说有副作用。在特殊情况下可以用一下，关键是好买，到处药店都有卖还便宜。。。

氯雷他定这个是有激素的感觉在里边的，不推荐长期吃，应应急是可以的。。

另外一些诸如达克宁等治疗皮藓的药物，不推荐，这些东西比较伤皮肤，有止痒效果，但是刺激皮肤后会更痒，

目前我长期使用的是几种搽剂，名字我不说了，免得说我打厂浩，大家自己去药店问吧，因为这么多年了，我换的品种也不少了，对于这个药膏价格，10-15，注意不是某一种固定牌子的药膏。。。换过好几次，药店里并不固定卖，我先后用过狼毒，一干二净，金肤王，军营肤宝，苗药湿毒清等好多个牌子的药膏，不知道怎么回事，用了一段时间后药店要么不再卖，要么就是这个药的配方换了，像一干二净我用了好几年，先是黄色药膏，效果就挺好，后面变成白色膏了，效果就很差。。。后来我只认黄色药膏了。。

挤出来是黄色的药膏，不要其他颜色的，其他颜色的完全没用。。。。。

无用系列。。。。一干二净原本是有用的，后来挤出来的膏子变成白色的就没用了。

这类黄色药膏是有很好效果的，每次发作部位涂抹一次，严重的时候涂抹2次，能顶一个星期，且能起到愈合皮肤的效果。。。不痒，不肿，结痂，然后好了。名字不发了，大家自己去药店问吧，要膏体是黄色，贵了也别要。。。这个真不是单纯的贵就是好。。。另外，一次不要买太多，买一支用了觉得可以再一次多买点都行。。。