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目前状态还好,没有特别的身体不适,体重还在降,就先维持这种方法。


IP属地:黑龙江来自Android客户端31楼2022-05-25 12:06
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    一杯咖啡,一斤虾,半斤羊肉,一根黄瓜。


    IP属地:黑龙江来自Android客户端32楼2022-05-25 22:13
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      第十天,63.2kg


      IP属地:黑龙江来自Android客户端33楼2022-05-26 11:12
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        一杯咖啡,一根黄瓜,一斤虾。


        IP属地:黑龙江来自Android客户端34楼2022-05-26 19:53
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          第五天打卡,67.1


          IP属地:广东来自iPhone客户端35楼2022-05-27 08:05
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            第十一天,63kg


            IP属地:黑龙江来自Android客户端36楼2022-05-27 10:13
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              两杯咖啡,一根黄瓜,半斤羊肉,两个煎蛋,四粒樱桃,五粒蓝莓。


              IP属地:黑龙江来自Android客户端37楼2022-05-27 20:47
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                本不应该吃樱桃和蓝莓,担心会升糖。不过太爱吃了,就吃了一点点。


                IP属地:黑龙江来自Android客户端38楼2022-05-27 20:48
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                  第十二天,62.9kg


                  IP属地:黑龙江来自Android客户端39楼2022-05-28 10:52
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                    第六天打卡,66.3


                    IP属地:广东来自iPhone客户端40楼2022-05-28 16:44
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                      两杯咖啡,200克樱桃,100克孜然羊肉,半碗米饭,一些茄子炖土豆。


                      IP属地:黑龙江来自Android客户端41楼2022-05-28 21:29
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                        今天吃了米饭和土豆。啊啊啊啊碳水,太不应该,一冲动就吃了。看看明天体重怎么样吧。


                        IP属地:黑龙江来自Android客户端42楼2022-05-28 21:30
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                          第七天打卡,65.1


                          IP属地:广东来自iPhone客户端43楼2022-05-29 07:06
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                            第十三天,62.9kg


                            IP属地:黑龙江来自Android客户端44楼2022-05-29 09:26
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                              昨天吃了米饭土豆,果然今天体重没降。


                              IP属地:黑龙江来自Android客户端45楼2022-05-29 09:27
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