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#轻代码# 怎样守护肠道健康?

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随着社会的发展,“健康”已成为全民追求的新型生活方式,而肠道微生物与人体健康和疾病之间存在着十分密切的关系。据英国BBC科学报道,人体细胞只占身体细胞总数的43%,其余都是外来的微观生物,如何合理“利用”这些微生物,如何调配人体微生物菌群,保持动态平衡就显得尤为重要了。

肠道菌群失调所带来的困扰菌群失衡会导致肠道功能受损,肠道动力不足,宿便、毒素长期排不出,阻碍了人体对于营养的吸收。

肠道毒素运送到身体各处,色素沉积导致形成色斑及痘痘,对脏器组织造成毒害;肠道微生态遭到破坏,无法抑制有害菌的增加,便秘、消化不良、抵抗下降等也就随之而来。事实证明,菌衡肠道才是打造健康生活的一种方式。


1楼2022-05-19 15:14回复
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    2楼2022-05-19 16:49
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      顶顶顶


      3楼2022-05-20 15:22
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        肠道健康真的很重要


        IP属地:广西4楼2022-05-20 16:36
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          为了不成为爱拉,我还是试试吧哈哈哈


          来自Android客户端5楼2022-05-23 20:01
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