怎么才能够宠辱不惊过一生

其实很难，就我而言，一生的快乐日子都屈指可数，每天在期待别人的一丝丝怜惜，以前觉得好好学习，一切都会好的，等到学好了工作了也并未得志，才逐渐发现活着本身就以特别累的状态在一直持续，无法自持的时候，又有三纲五常，忠孝信悌，活在框架中，无法自在。索性偶尔决定放飞自我，却敌不过自己内心的安宁，难以摆烂。
我自己觉得自己是个好人，也算优秀，却一直未遇到佳人，爱情太过奢侈，宠辱不惊过一生更加奢侈。