左点我用了一个月了，睡眠问题基本上好了，我是用我的运动手表记录睡眠检测的，有改善，大部分时间都是在深度睡眠的范围，一般用个一个星期就有改善，它这是属于物理疗法，低强底的电流刺激一种物理电疗法来帮助你快速放松身体进入睡眠状态，适合各类人群来改善睡眠状况，产品本身体积小易操作，而且 800mAh长续航，多次使用无压力。充一次电用60天不会影响使用感。