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8分钟腹肌的那个 我第一个动作做完就废了

只看楼主收藏回复

那个真的有人能做完吗？ 十分纳闷
1楼2010-06-01 23:01回复
    能
    IP属地:广东2楼2010-06-01 23:08
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      我今天也试了，谁能做完把视频发上来，我给10个Q币
      3楼2010-06-01 23:09
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        经常练就能做到了.
        5楼2010-06-01 23:15
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          最后一个动作做不了 掌握不好平衡 能完成八分之七
          6楼2010-06-01 23:26
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            一个动作一个动作的练吧
            我也是第一个做完就撑不下去了
            7楼2010-06-01 23:30
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              今天练到第二个动作。疼的嗷嗷叫。哥们说别装啊。
              8楼2010-06-01 23:33
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                第三十二天了,ID是毅力哥
                http://v.youku.com/v_show/id_XMTYzODYxNzYw.html这是连接
                9楼2010-06-02 00:27
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                  那时坚持了2个星期~~~~
                  10楼2010-06-02 00:34
                  回复
                    • 113.24.129.*
                    每个动作几组啊？每组几次？
                    11楼2010-06-02 00:37
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                      腹肌酸的时候是真难受.
                      12楼2010-06-02 01:05
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                        酸的时候好爽   就是第一组和第八组做不出来
                        IP属地:浙江13楼2010-06-02 03:57
                        回复
                          • 117.9.91.*
                          一套已经满足不了我了
                          14楼2010-06-02 13:26
                          回复
                            呵呵！
                            最后一组的最后一个动作！很吃力！做不了！
                            15楼2010-06-02 23:19
                            回复
                              发视频奖Q币？真的假的。。
                              IP属地:广东16楼2010-06-03 04:50
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