【养生の】健脾_健脾吧

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脾，后天之本也。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-06-08 08:42回复

浅浅进入一下养脾期

(4*7D)

来自Android客户端2楼2022-06-08 08:44

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其实……不必用产品，不如简单调理

来自Android客户端3楼2022-06-08 09:21

饮食——
少凉，规律饮食，吃主食(小米)，吔饭七八分饱(暂时不需要)，四神汤(暂时不需要)
行动——
运动(全身性)，泡jio，揉肚肚(暂时不需要)

来自Android客户端4楼2022-06-08 09:27

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争取在23:00前睡觉！

来自Android客户端5楼2022-06-08 22:10

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