比一比零速摔【公路车吧】

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估计一个月不用骑行了CTMD，我觉得我零速摔没有比我更惨得了，现在只要一走路都想崴脚，真担心年纪大了怎么办

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2022-06-09 01:51回复

习惯性崴脚的话，我的经验是，别怕，不敢动更容易崴，注意运动强度的情况下多运动，着重加强踝关节的稳定性，这个你可以上b站找一找，好多这种视频教程

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2022-06-09 10:44

搞两猪蹄补补

3楼2022-06-09 10:56

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