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问下 各位病友 都吃些什么？

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问了两个医生 一个说可以喝杂粮粥 吃清淡 一个说不可以喝杂粮粥 你们主食都吃什么？馒头可以吃吗？吓得都不敢乱吃东西了 这两天就吃点 豆芽 豆腐
IP属地:安徽1楼2022-06-11 21:54回复
    抛开量来谈什么能吃，什么不能吃都是耍流氓。糖尿病没有绝对不能吃的把握住量都可以吃
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2022-06-11 22:51
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      肯定可以喝粥啊 杂粮粥升糖指数不高 也就60多 把握凉就行了 别喝热粥 喝慢点和素菜 一起吃一点问题都没
      IP属地:江苏4楼2022-06-12 05:49
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        米粥和包面馒头都不能吃，发酵食品和粥类都是快速消化，快速提升血糖的。要吃死面的面食和粗粮以及其他含糖量低的食品。
        IP属地:黑龙江5楼2022-06-12 17:31
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          我吃杂粮（玉米面、荞麦面、黄豆面混合）蔬菜饼子、烙饼、小米高粱米干饭。不喝粥，不吃甜味道的水果。
          IP属地:黑龙江6楼2022-06-12 17:35
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            喝开水，牛奶，自制酸奶。
            IP属地:黑龙江7楼2022-06-12 17:35
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              若喜欢甜味儿就吃木糖醇（但是也不能过量）。
              IP属地:黑龙江8楼2022-06-12 17:36
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                那个医生治好糖尿病了，就听那个医生的！
                来自Android客户端9楼2022-06-12 17:57
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                  喝粥是没问题的，米面主食要少吃，蔬菜肉食鱼虾鸡鸭都是可以吃的，不要吃过饱，八分量就行
                  IP属地:河南来自Android客户端11楼2022-06-12 21:30
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                    我没喝过粥，顶多是绿豆玉米汤，主食一开始吃窝头，现在一点主食也不吃了
                    12楼2022-06-13 09:58
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                      9楼范土狗，我揭露你骗人的帖子，你眼瞎了没看见？你怎么不去自证清白一下呢
                      来自Android客户端13楼2022-06-14 10:31
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