左右脚越来越不平衡了，怎么办？【跑步吧】

跑步吧关注：867,455贴子：8,805,623

自己分析原因可能是右脚足弓比左脚低一点，平时习惯了右脚为主发力腿的原因，平时走路鞋子磨损也是右脚磨损严重很多，这两双跑步的鞋子，都差不多跑了五六百公里。请教各位前辈们，有什么好的办法调整吗？

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2022-06-18 19:58回复

我左脚跟磨损比右脚厉害

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2022-06-18 20:10

收起回复

我也是左脚磨损快，不知为什么。一般都是左脚用力多吧，小时候单腿斗角都是左脚支撑。磨损都是脚跟后外侧

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2022-06-18 21:39

收起回复

玩跳房子，左脚跳完右脚跳

IP属地:福建

4楼2022-06-19 08:54

收起回复

买带有足弓支撑的鞋

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2022-06-19 10:09

收起回复

用的什么软件

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2022-06-19 12:34

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴